Hello FUHSD families,
It is always a good practice for families to actively prepare for the adjustment of going from summer break to attending school again. This year in particular, it may be especially important, as some students have not been to in-person school for over a year and have become accustomed to long stretches of time away from school. Some students will be attending a brand-new physical site as incoming 9th graders or are returning 10th graders who have not yet been on campus. Others may have struggled during the past year with emerging mental health concerns, or mental health difficulties that worsened due to conditions related to the pandemic.
Many students will make this adjustment without difficulties. They will look forward to a new routine and to social opportunities. Others will feel apprehension and doubt. The first step is to open up dialogue with your child about this and to talk with them about their concerns, as well as any positives you can help identify about returning.
Linked here are two sets of tips to help prepare your child, and help them to identify anduse coping skills.
There are two webinars we will be providing for FUHSD families as we get closer to the start of school. Mark your calendars:
- August 5 at 6:00 pm: Addressing Anxiety with the Return to School presented by Silicon Valley Teen Therapy. https://fuhsd-org.zoom.us/j/99595414220
- August 12 at 6:00 pm: Welcome back: Understanding mental health resources available to FUHSD families. https://fuhsd-org.zoom.us/j/96087807010
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Hola familias de FUHSD,
Siempre es una buena práctica que las familias se preparen activamente para el ajuste de pasar de las vacaciones de verano a asistir a la escuela nuevamente. Este año en particular, puede ser especialmente importante, ya que algunos estudiantes no han ido a la escuela en persona durante más de un año y se han acostumbrado a largos períodos de tiempo fuera de la escuela. Algunos estudiantes asistirán a un sitio físico completamente nuevo como estudiantes que ingresan al noveno grado o son estudiantes que regresan al décimo grado que aún no han estado en el campus. Otros pueden haber luchado durante el último año con problemas de salud mental emergentes o dificultades de salud mental que empeoraron debido a condiciones relacionadas con la pandemia.
Muchos estudiantes realizarán este ajuste sin dificultades. Esperarán una nueva rutina y oportunidades sociales. Otros sentirán aprensión y duda. El primer paso es abrir un diálogo con su hijo acerca de esto y para hablar con ellos sobre sus preocupaciones, así como los aspectos positivos se puede identificar en Volver.
Se adjuntan dos conjuntos de consejos para ayudar a preparar a su hijo y ayudarlo a identificar y utilizar las habilidades de afrontamiento.
Hay dos seminarios web que proporcionaremos a las familias de FUHSD a medida que nos acercamos al comienzo de la escuela. Marque sus calendarios:
- Agosto 5 @ 6:00 pm: Abordar la ansiedad con el regreso a la escuela presentado por Silicon Valley Teen Therapy. https://fuhsd-org.zoom.us/j/99595414220
- Agosto 12 @ 6:00 pm: Bienvenidos de Nuevo: Comprensión de los recursos de salud mental disponibles para las familias de FUHSD. https://fuhsd-org.zoom.us/j/96087807010
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主题：让您的孩子做好重返学校的准备——一些有用的提示
你好 FUHSD 家庭，
家庭积极准备从暑假到再次上学的调整总是一个很好的做法。 尤其是今年，它可能特别重要，因为有些学生已经一年多没有亲自上过学了，并且已经习惯了长时间的离开学校。 一些学生将作为即将入学的 9 年级学生或即将返回尚未进入校园的 10 年级学生参加全新的实体网站。 其他人可能在过去一年中因新出现的心理健康问题或由于与大流行有关的状况而恶化的心理健康困难而苦苦挣扎。
许多学生会毫不费力地进行这种调整。 他们会期待新的生活习惯和社交机会。 其他人会感到忧虑和怀疑。 第一步是与您的孩子就此展开对话，并与他们讨论他们的担忧以及您可以确定的关于返回的任何积极因素。
随附两套提示，可帮助您的孩子做好准备，并帮助他们识别和使用应对技巧。
随着我们临近开学，我们将为 FUHSD 家庭提供两次网络研讨会。 标记您的日历:
- 8 月 5 日下午 6:00：Silicon Valley Teen Therapy 提出的"重返校园解决焦虑"。https://fuhsd-org.zoom.us/j/99595414220
- 8 月 12 日下午 6:00：欢迎回来：了解 FUHSD 家庭可用的心理健康资源。https://fuhsd-org.zoom.us/j/96087807010